폐에좋은 음식1 폐에 좋은 음식 안녕하세요 여러분! 요즘 미세먼지며 황사며, 공기가 진짜 너무 안 좋죠.특히나 요즘같이 날씨가 들쭉날쭉하고, 마스크를 벗는 경우도 많아지다 보니폐 건강에 대한 걱정이 커지시는 분들 많으실 거예요.혹시 숨이 가쁘거나, 목이 자주 칼칼하거나, 기침이 잦다면?이제는 폐 건강을 챙길 때입니다.오늘은 여러분께 폐에 좋은 음식 10가지, 왜 좋은지 이유까지 찐하게 알려드릴게요.🍎 폐에 좋은 음식, 왜 챙겨 먹어야 할까요?폐는 우리가 숨을 쉬고, 산소를 받아들이는 아주 중요한 기관이에요.하지만 한 번 손상되면 재생이 어렵기 때문에 사전 관리가 필수입니다.그리고 음식은 생각보다 큰 역할을 해요!좋은 음식을 꾸준히 섭취하면 염증 완화, 해독 작용, 면역력 향상에 효과가 있어요.✅ 폐에 좋은 대표 음식 10가지1. 브로.. 2025. 5. 23. 이전 1 다음
